以下是一些水果名字中带“果”字的水果：

1. 苹果

苹果是一种全球广泛种植的水果，富含维生素和矿物质，具有很高的营养价值。

2. 奇异果

奇异果，又称猕猴桃，含有丰富的维生素C和膳食纤维，被誉为“维生素C之王”。

3. 芒果

芒果是热带水果，口感香甜，富含维生素A和胡萝卜素，有助于保护视力。

4. 火龙果

火龙果含有丰富的抗氧化剂和水分，对皮肤健康有益。

5. 无花果

无花果含有丰富的膳食纤维和微量元素，有助于消化和降低血糖。

6. 圣女果

圣女果是一种小型的番茄，口感酸甜，富含维生素C和钾。

7. 人参果

人参果含有丰富的氨基酸和维生素，具有增强免疫力的作用。

8. 百香果

百香果香气浓郁，富含多种维生素和氨基酸，可制作果汁或甜品。

9. 雪莲果

雪莲果口感清甜，富含膳食纤维和低热量，是减肥人士的理想选择。

10. 牛油果

牛油果富含单不饱和脂肪酸和多种维生素，对心脏健康有益。

总结

水果名字中带“果”字的水果种类繁多，每种水果都有其独特的营养成分和健康益处。适量食用这些水果，不仅能满足味蕾，还能为身体提供必要的营养。