未成年人要学会保护自己，这是社会和家庭赋予的重要责任。以下从法律保护、心理健康维护、网络安全防护以及自我保护技巧四个方面，详细阐述未成年人保护自己的方法。

1. 法律保护

未成年人受到《中华人民共和国未成年人保护法》的全面保护。该法明确禁止虐待、遗弃未成年人，禁止家庭暴力，保障未成年人的生存权、发展权等基本权利。法律还规定，监护人必须履行监护职责，确保未成年人的安全与健康。

2. 心理健康维护

心理健康是未成年人成长的重要基石。数据显示，近25%的青少年存在抑郁或焦虑情绪，情绪问题正逐渐增多。未成年人需要关注自身心理健康，遇到心理困扰时，及时与家长、老师或专业人士沟通，必要时寻求心理辅导。

3. 网络安全防护

在数字化时代，未成年人要学会保护自己的网络安全。根据《未成年人网络保护条例》，未成年人应避免沉迷网络，不轻信陌生网友，不随意泄露个人信息。家长和学校也应共同监督，帮助未成年人树立健康的网络使用习惯。

4. 自我保护技巧

未成年人应掌握以下自我保护技巧：

• 防拐骗：牢记家庭重要信息，如住址、父母姓名和联系方式；不轻信陌生人的承诺，不接受陌生人的饮料或食物；远离复杂场所，如网吧、酒吧等。
• 防走失：在公共场所，不离开家长视线；学会求助，如寻找警察或保安帮助。
• 防范欺凌：遇到校园欺凌时，勇敢站出来，及时告知老师或家长。

总结

未成年人保护自己需要法律、家庭、学校和社会的共同努力。通过增强法律意识、维护心理健康、注重网络安全以及掌握自我保护技巧，未成年人可以在成长过程中更好地保护自己，安全、健康地走向未来。