‌能记录月经的APP推荐‌：目前市面上‌准确度高、功能全面‌的经期记录APP包括‌Clue、Flo、美柚和月经日记‌。这些APP不仅能预测月经周期，还提供‌健康分析、症状记录和个性化提醒‌，适合不同需求的女性用户。

1. ‌Clue‌

   • ‌科学性强‌：基于柏林研究所数据开发，界面简洁无广告，适合追求精准预测的用户。
   • ‌功能亮点‌：支持记录情绪、疼痛程度及避孕方式，数据可导出为健康报告。

2. ‌Flo‌

   • ‌AI智能分析‌：通过机器学习优化预测，提供备孕/避孕模式切换。
   • ‌社区支持‌：内置匿名健康问答，适合需要交流经验的用户。

3. ‌美柚‌（国内首选）

   • ‌本土化完善‌：适配中国女性周期特点，集成经期、护肤、减肥建议。
   • ‌社交功能‌：用户可分享经验，获取本地化健康资讯。

4. ‌月经日记‌

   • ‌极简设计‌：专注基础记录，适合只需周期追踪的轻度用户。
   • ‌隐私保护‌：数据仅存本地，无云端同步需求。

‌总结‌：根据需求选择——重科学选Clue，需社交用美柚，AI偏好Flo，极简则挑月经日记。定期备份数据以确保长期记录的完整性。