根据2025年宁夏高考志愿填报规则，563分考生可参考以下建议：

一、志愿填报策略

1. 分数定位

   563分属于宁夏一本线（预测理科约400分）以上，竞争力较强，建议重点冲刺省属重点高校及央企定向项目。

2. 志愿设置参考

   • 本科批B段 ：设45个“院校专业组”平行志愿，每组含6个专业+服从调剂选项，采用“分数优先”投档模式。

   • 提前批B段 ：20个平行志愿，含公费师范生、定向军士等编制项目，适合有特殊培养需求的学生。

二、填报流程与注意事项

1. 填报时间

   • 本科批B段：6月25日16:00至30日18:00

   • 提前批B段：6月25日16:00至30日18:00

   • 需在宁夏教育考试院官网或指定填报点完成。

2. 填报方法

   • 登录“宁夏高考考生服务平台”（https://baoming.nxjyks.cn/common）或“志愿辅助系统”（https://baoming.nxjyks.cn/zyfz/），使用考生号和密码操作。

   • 先下载志愿表样表，结合“一分段表”“近年录取数据”等辅助工具科学填报。

3. 注意事项

   • 志愿必须通过官方系统填报，收藏的意向志愿仅作参考，正式填报前需在系统中操作。

   • 建议采用“冲4、稳2、保1”策略，即冲刺4个略高于分数的学校，确保2个稳扎稳打的院校，再设置1个保底志愿。

三、辅助工具与资源

• 志愿辅助系统 ：提供个人信息、录取数据、意向志愿查询等功能，可免费使用。

• 官方渠道 ：宁夏教育考试院官网会提前发布各批次志愿设置及填报时间，需及时关注通知。

总结 ：563分考生可重点选择本科批B段和提前批B段中的优质院校，结合“分数优先”投档模式及科学策略，提高录取概率。