感知、编码和检索
记忆的三大环节是 感知、编码和检索 。
- 感知 :
感知是指我们接收到外界的信息,包括通过视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等感官接收到的信息。感知是记忆的第一步,它决定了我们是否能够记住某个信息。
- 编码 :
编码是将感知到的信息转化为可存储和检索的形式。在编码过程中,我们将信息转化为语言、图像、声音等形式,以便在需要时能够回忆起来。编码方式有很多种,包括语义编码、视觉编码、声音编码等。
- 检索 :
检索是指在需要时从记忆中提取信息的过程。在检索过程中,我们从记忆中搜索相关的信息,并将其提取出来。检索的成功与否取决于记忆的质量和存储方式。
这三个环节是记忆过程中不可或缺的,每个环节都对记忆的质量和效果有着重要的影响。