以下是清除 QQ 聊天记录的详细步骤及注意事项：

一、手机端清除聊天记录

1. 进入设置

• 打开 QQ 应用，点击左上角头像 →【设置】

• 在左侧菜单中选择【隐私设置】

2. 选择清除方式

• 在【聊天记录】页面，点击【清空所有聊天记录】

• 根据需求选择是否同步云端（建议勾选以删除云端备份）

3. 确认操作

• 点击【确定】后，系统将提示确认删除，确认后聊天记录将被永久删除且无法恢复

二、电脑端辅助删除（可选）

若需同步删除云端数据，可同步至电脑后操作：

1. 备份数据文件

• 打开文件管理器，导航至 C:\Users\QQ\Temp 删除临时文件

• 备份 Msg2.0.db 文件到安全位置

2. 删除数据文件

• 删除临时文件夹及备份的 Msg2.0.db 文件

• 重启 QQ，系统将生成新的数据文件

三、注意事项

1. 操作不可逆 ：清空后所有记录将无法恢复，建议提前备份重要信息

2. 同步风险 ：若开启云端同步，需在手机和电脑端同时操作

3. 账号安全 ：清空聊天记录不会影响账号安全，但建议同时删除敏感联系人

若操作中遇到加载问题，可尝试更新 QQ 版本或检查网络连接。