聪明人退休后三大忌如下：

1. 忌讳“自由无度”，需要自律 ：

• 退休后，虽然有了更多的自由时间，但过度的自由可能导致生活无序。自律是保持生活规律和避免陋习的关键。通过合理安排时间，注重言行举止、饮食起居等方面的适度，可以确保退休生活既有质量又有节制。

2. 忌讳“一直闲着”，需要忙碌 ：

• 退休后如果无所事事，时间就会变得毫无意义。聪明的老人会找到自己的兴趣爱好，让生活充实起来。无论是参与社区活动、学习新知识，还是从事志愿服务，都能让时间变得有价值，避免孤独和无聊。

3. 忌讳“逞强逞能”，需要服老 ：

• 退休意味着离开了职场，不再拥有过去的权力和地位。聪明的老人会明白，逞强逞能只会让自己陷入尴尬的境地。他们懂得适时地放下身段，尊重每一代人都有其独特的生活方式，并愿意为社会贡献自己的经验和智慧，而不是强行灌输自己的观念。

这些忌讳提醒退休者要保持自律、充实和尊重现实，以积极、健康的方式度过晚年生活。