根据2024年辽宁省监狱戒毒系统公务员体能测评公告，监狱警察体能测试标准如下：

​​一、测试项目及标准​​
（一）​​男子组​​

1. ​​10米×4往返跑​​
   • 30岁（含）以下：13.1秒
   • 31岁（含）以上：13.4秒
2. ​​1000米跑​​
   • 30岁（含）以下：4分25秒
   • 31岁（含）以上：4分35秒
3. ​​纵跳摸高​​：265厘米

（二）​​女子组​​

1. ​​10米×4往返跑​​
   • 30岁（含）以下：14.1秒
   • 31岁（含）以上：14.4秒
2. ​​800米跑​​
   • 30岁（含）以下：4分20秒
   • 31岁（含）以上：4分30秒
3. ​​纵跳摸高​​：230厘米

​​二、测试规则​​

1. ​​10米×4往返跑​​

   • 受测者需完成2次往返（推倒木块后折返），每次推倒1个木块，第2次返回时冲出起点线。
   • 不达标情况：抢跑、踩线、未推倒木块。

2. ​​长跑（男1000米/女800米）​​

   • 采用站立式起跑，每人仅1次测试机会。
   • 不达标情况：抢跑、踩线、途中越线。

3. ​​纵跳摸高​​

   • 赤脚或穿袜起跳，最多测试3次，1次达标即合格。
   • 不达标情况：移动垫步、指甲过长、戴手套等。

​​三、其他要求​​

• 年龄计算截止至体能测评当月。
• 体能测试为达标性测评，任意一项不达标即不合格，无递补机会。

以上标准依据《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准》（公政治〔2024〕60号）执行，旧版标准（人社部发〔2011〕48号）已废止。