以下是适合老年人的社工游戏推荐，兼具趣味性、互动性与安全性，能有效促进老年人身心健康：

​​一、经典互动游戏​​

1. ​​击鼓传花​​
   老人围成圈传递花朵，音乐停止时花落谁手即中奖。可活跃气氛，促进交流。
2. ​​套圈夺宝​​
   用易拉罐摆成三排，老人抛铁圈套中得分。锻炼手眼协调，增强积极性。
3. ​​折纸花、送祝福​​
   通过折纸活动锻炼动手能力，延缓衰老，同时培养互助情感。
4. ​​画鼻子​​
   蒙眼在白板上画人像鼻子，考验方向感，增进信任感。

​​二、益智与反应训练游戏​​

1. ​​挑战数数字​​
   顺时针数数遇到7或倍数时拍手，逆时针继续。锻炼反应力，预防老年痴呆。
2. ​​传数字/传表情​​
   通过肢体动作或表情传递数字，考验默契与观察力。
3. ​​四巧板拼图​​
   利用传统益智工具锻炼逻辑思维与耐心，提升问题解决能力。
4. ​​数独/记忆游戏​​
   简单数独或记忆数字序列，延缓认知衰退。

​​三、团队协作与沟通游戏​​

1. ​​名字串烧​​
   老人依次复述并叠加名字，强化记忆与社交互动。
2. ​​合成图片​​
   分组拼合碎片图片，促进陌生人合作与交流。
3. ​​你来比划我来猜​​
   通过肢体语言猜词，锻炼表达与理解能力。

​​四、手机/电脑端游戏（适合轻度操作）​​

1. ​​水果忍者​​
   简单划动屏幕切水果，锻炼反应速度。
2. ​​消灭星星​​
   点击消除同色星星，培养观察力，注意控制时间。
3. ​​俄罗斯方块​​
   经典消除游戏，适合怀旧且操作简单。

​​五、健康关怀类游戏​​

1. ​​扣色比拼​​
   快速识别颜色并扣对应纸杯，提升认知与反应速度。
2. ​​耳语传真​​
   传递暗号考验听力与记忆力，增强团队趣味性。

​​注意事项​​

• ​​安全第一​​：避免剧烈活动，控制游戏时间（建议10分钟内）。
• ​​简单易学​​：选择规则清晰、道具安全的游戏，如棋牌类。
• ​​关注健康​​：观察老人身体反应，及时调整难度或休息。

通过以上游戏，老年人既能锻炼身心，又能增进社交互动，提升晚年生活质量。