以下是查看哪些QQ号绑定了手机号的详细方法，分平台及步骤说明如下：

一、通过QQ客户端查看

1. 登录QQ客户端

   打开手机QQ，点击左下角头像 → 进入“设置”界面。

2. 进入账号安全或手机号管理

   • 在设置菜单中找到“账号安全”或“手机号码”选项；

   • 若直接显示手机号，点击“查看已绑定的QQ号”或类似功能。

3. 查看绑定信息

   系统将列出所有关联的手机号及对应的QQ号，中间数字可能以星号隐藏。

二、通过QQ安全中心查看

1. 登录QQ安全中心

   访问QQ官网或客户端，进入“安全中心” → “账号管理”或“绑定手机”页面。

2. 验证身份后查看

   输入验证码后，可查看当前绑定的手机号及关联的QQ号。

三、通过腾讯官方网站查看

1. 访问QQ账号服务页面

   登录腾讯官网，进入“QQ账号服务”或“账户设置”。

2. 绑定手机号管理

   输入绑定的手机号，按提示验证后，可查看所有关联的QQ号。

四、其他注意事项

• 隐私保护 ：QQ号与手机号绑定信息涉及隐私，建议仅通过官方渠道操作，避免信息泄露；

• 多账号管理 ：若手机号关联多个QQ号，可通过安全中心批量管理或强制解绑；

• 特殊情况 ：若忘记密码，可通过安全中心申诉重置。

通过以上方法，您可以快速查看哪些QQ号绑定了手机号，并进行相应的管理操作。