‌规培录取后单位不放人怎么办？关键解决路径包括：协商调解、法律**、行政申诉和寻找替代方案。‌遇到这种情况不必慌张，可通过以下方式维护自身权益：

1. ‌优先友好协商‌
   主动与单位人事部门沟通，出示《住院医师规范化培训录取通知书》等文件，说明规培对职业发展的重要性。若单位担心人手不足，可协商分批参培或承诺服务期。部分单位在确认员工会返岗后，会配合出具同意报考证明。

2. ‌启动法律程序‌
   根据《劳动合同法》第22条，若劳动合同未约定服务期或专项培训条款，单位无权限制劳动者参加合规培训。可向劳动仲裁委员会申请解除劳动合同，注意保留录取通知、沟通记录等证据。若单位扣留执业证等证件，可向劳动监察大队投诉。

3. ‌寻求行政干预‌
   向当地卫健委科教处提交书面申诉，卫健委可协调用人单位放行。部分地区已将规培与职称晋升挂钩，可借此向单位施压。若属定向培养生，则由签约卫健委直接协调原单位履约。

4. ‌备选方案兜底‌
   协商无果时，可申请延期入学或保留学籍1年；部分基地允许先以社会人身份参培，后期补交单位同意书。极端情况下可辞职参培，但需评估违约金风险，临床医学毕业生3年内仍可以"单位人"身份补认。

遇到单位阻挠时，建议30天内同时启动多方沟通渠道，多数案例通过卫健委调解能在1-2个月内解决。注意避免与单位直接冲突，重点强调规培是国家强制要求的医师准入条件，最终实现双赢才是最优解。