‌继续教育课程可以通过倍速播放功能提高学习效率，主流平台如中国大学MOOC、学堂在线等均支持1.25-2倍速播放，操作步骤简单：电脑端点击播放器右下角“倍速”图标选择，手机端长按屏幕或点击“...”菜单调整。‌

1. ‌电脑端操作‌

   • 登录继续教育平台后进入课程视频页面，在播放器右下角找到“倍速”按钮（通常显示为“1x”或齿轮图标）。
   • 点击后选择1.25倍、1.5倍或2倍速，部分平台支持自定义速度（如0.75-3倍）。

2. ‌手机端操作‌

   • 安卓/iOS客户端播放视频时长按屏幕，或点击右上角“...”菜单，从“播放速度”选项中调整。
   • 部分APP需横屏全屏播放后，才能看到倍速设置入口。

3. ‌注意事项‌

   • 语速较快的课程（如外语类）建议不超过1.5倍速，避免影响理解。
   • 网络不稳定时，高倍速可能导致音画不同步，可尝试刷新或切换清晰度。

合理使用倍速功能能节省时间，但需结合自身接受能力调整，确保学习效果不打折。