《中庸》是一部 论述人生修养境界的道德哲学专著 ，原属《礼记》第三十一篇，是儒家经典之一，相传为战国时期子思所作。其内容肯定了“中庸”是道德行为的最高标准，把“诚”看成是世界的本体，认为“至诚”则达到人生的最高境界，并提出“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”的学习过程和认识方法。

《中庸》的核心思想是 中庸之道 ，强调在人生的各个方面都要保持适度和平衡。它主张在行为举止上避免过度和极端，要追求适度和中立。这种思想认为，过度的任何行为都是不可取的，无论是过度的放纵还是过度的拘束都会导致问题和不幸。相反，适度和平衡是实现和谐、稳定和幸福的关键。

《中庸》还提出了“五达道”和“三达德”的概念，强调在君臣、父子、夫妇、昆弟、朋友等社会关系中保持和谐，以及智慧、仁爱和勇气的道德品质。《中庸》还强调自我教育、自我约束和自我完善的重要性，认为通过自我修养和自我监督，人可以达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣的理想境界。

《中庸》的思想对后世的儒家学说和中国传统文化产生了深远的影响，成为学校官定的教科书和科举考试的必读书，对中国古代教育和社会产生了极大的影响。