根据宁夏不同地区的日出日落时间数据，结合当前时间2025年4月10日，整理如下：

一、日出日落时间参考

1. 宁夏回族自治区整体情况

   • 春秋季：日出时间约7:00-8:00，日落时间约18:00-19:00

   • 夏季：天亮时间提前至5:00-7:00，天黑时间延后至20:00-21:00

   • 冬季：天亮时间推迟至7:00-9:00，天黑时间提前至19:00-20:00

2. 具体城市示例

   • 中卫市

     • 2025年4月10日：天亮约6:30，天黑约21:00

     • 2025年4月11日：天亮约6:45，天黑约20:45

   • 中宁县/宁安县/杞苑

     • 2025年2月数据：天亮约7:23，天黑约18:58

     • 2025年3月数据：天亮约7:49，天黑约18:33

   • 银川市

     • 2025年1月数据：天亮约7:41，天黑约18:26

     • 2025年4月数据：天亮约6:15，天黑约21:45

二、注意事项

1. 时间差异 ：同一城市不同区域（如市区与郊区）可能存在5-10分钟的差异，建议结合具体地理位置调整

2. 天亮/天黑定义 ：天亮指完全脱离黑暗的时间，天黑则相反，两者均以当地太阳高度角为判断标准

3. 权威性说明 ：以上数据来源于低权威性平台，实际时刻可能因天气、地形等因素微调，建议通过宁夏气象局或天文台获取实时信息

如需更精准的日出日落时刻，可访问中国国家天文台官网或使用专业天文计算工具。