自考本科和专升本都是提升学历的重要途径，‌关键区别在于报考条件、学习方式和含金量‌。自考本科不受学历限制，适合社会人士；专升本需专科毕业，更适合在校生。两者学历均国家认可，但自考更灵活，专升本更系统。

1. ‌报考条件差异‌
   自考本科无前置学历要求，年满18周岁即可报考，中途可更换专业。专升本必须持有专科毕业证，部分省份仅限应届专科生报考，专业选择受原专业限制。

2. ‌学习形式对比‌
   自考以自学为主，考试科目12-18门，通过全部科目即可毕业，最快1.5年拿证。专升本需通过统招考试后进入本科院校全日制学习2年，或选择成人高考/网络教育等非全日制形式。

3. ‌社会认可度分析‌
   统招专升本毕业证标注"专科起点本科"，与普通本科同等效力；自考本科毕业证加盖自考委和主考院校公章。公务员考试、考研中两者待遇相同，但部分企业更倾向全日制学历。

4. ‌时间与经济成本‌
   自考本科费用低（总费用约2000-5000元），但需较强自律性；专升本学费较高（年均5000-10000元），但能享受校园资源和应届生身份。

选择时需结合职业规划：若急需学历或在职提升，选自考；若想系统学习且符合报考条件，专升本更有优势。注意部分资格证考试（如司法考试）要求全日制本科，需提前核查目标要求。