土地所有权的核心是 土地使用权 ，具体分析如下：

一、土地所有权四项权能的核心地位

土地所有权包含占有、使用、收益和处分四项权能，其中：

1. 占有权 是前提，指对土地的实际控制权；

2. 使用权 是核心，体现土地的经济价值和使用目的；

3. 收益权 是目的，即通过土地获取经济利益；

4. 处分权 是保障，包括转让、出租、抵押等法律行为。

二、土地使用权的体现

• 占有与使用 ：土地所有者通过占有土地实现使用价值，例如农业种植、房地产开发等；

• 收益与处分 ：通过出租、出售等方式实现经济收益，并依法进行转让或抵押。

三、与其他选项的区分

• 土地收益权 虽为重要权能，但属于使用权的延伸，而非核心；

• 土地处分权 需以占有、使用为基础，本身不直接体现土地价值。

四、法律保障与限制

土地所有权受《土地管理法》等法律法规保护，但存在以下限制：

• 城镇土地一般归国家所有，农业用地需依法登记为集体所有；

• 土地所有权与使用权可分离，例如土地抵押时仅转移使用权。

土地所有权的核心是 土地使用权 ，它贯穿了土地价值实现的全过程，并为其他权能提供法律保障。