避免继续教育陷阱需从信息核实、合同规范、权益保障三方面入手，具体策略如下：

一、核实机构资质与宣传真实性

1. 查询合法备案 ：通过当地教育局官网（如惠州人民政府网）或合作院校官网（如暨南大学继续教育）核实机构资质，确认是否在教育局备案。

2. 警惕虚假宣传 ：对“名师授课”“包过考试”等夸张承诺保持理性，避免轻信广告。可通过网络论坛或贴吧调查机构口碑，核实教师资历和课程内容。

二、规范合同条款与明确权益

1. 签订书面协议 ：要求将课程内容、费用明细、退费政策等写入合同，确保双方权利义务清晰。

2. 保留证据 ：留存缴费凭证、课程资料等，以便后续**。

三、建立有效**渠道

1. 多渠道投诉 ：若遇纠纷，可向教育主管部门、消费者协会或法院投诉，维护自身合法权益。

2. 优先协商解决 ：通过沟通协商处理问题，避免因情绪化冲突影响**效果。

四、注重家庭教育与陪伴

1. 平衡学业与成长 ：避免过度关注成绩，关注孩子学习兴趣和综合素质培养，减少应试教育压力。

2. 建立亲子关系 ：通过陪伴、鼓励增强孩子自信心，避免因教育焦虑导致盲目消费。

通过以上措施，可有效规避继续教育中的信息误导、合同风险及**难题，保障自身权益。