根据预测，‌2035年中国人口将降至约13.8亿至14亿‌，呈现‌缓慢下降趋势‌，主要受‌低生育率、老龄化加剧‌等因素影响。这一阶段的关键变化包括劳动力规模缩减、社会抚养比上升，但人口素质提升和城镇化发展将成为新亮点。

‌分点解析：‌

1. ‌生育率持续走低‌
   总和生育率预计维持在1.3以下，远低于世代更替水平（2.1），育龄女性数量减少与生育意愿低迷是核心原因。

2. ‌老龄化程度加深‌
   60岁以上人口占比或突破30%，进入‌超老龄化社会‌，医疗、养老等公共服务压力显著增大。

3. ‌城镇化与人口流动‌
   城镇化率或达75%以上，城市群聚集效应加强，但农村人口空心化问题可能进一步凸显。

4. ‌结构性调整机遇‌
   劳动力减少倒逼产业升级，人工智能与自动化技术将弥补部分人力缺口，高技能人才需求激增。

‌总结与提示：‌
人口总量变化需结合质量提升综合评估。未来政策可能聚焦生育支持、延迟退休及银发经济开发，个人可提前关注养老规划与职业技能转型。