在舞蹈小艺考中，体重标准因身高和性别而异。一般来说，女生身高在160-163cm时，体重建议在90-95斤（45-47.5kg）；身高164-167cm时，体重为94-96斤（47-48kg）；身高168-172cm时，体重为96-99斤（48-49.5kg）。男生体重相对更高，身高170cm时体重建议为96-105斤（48-52.5kg）。
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女生体重标准
- 身高160-163cm：体重90-95斤（45-47.5kg）
- 身高164-167cm：体重94-96斤（47-48kg）
- 身高168-172cm：体重96-99斤（48-49.5kg）
男生体重标准
- 身高170cm：体重96-105斤（48-52.5kg）
- 身高175cm：体重建议在100-110斤（50-55kg）
控制体重的建议
- 合理饮食：保证早餐摄入，避免节食减肥。
- 增加钙质摄入：每天摄入600毫克钙质，有助于肌肉和骨骼健康。
- 适度运动：结合舞蹈训练，加强核心力量和柔韧性练习。
特殊专业要求
- 芭蕾舞等专业对体重要求更为严格，需保持轻盈的体态。
- 民族民间舞等专业对体重要求相对宽松，但需注意整体协调性。
总结与提示
舞蹈小艺考的体重标准是评估考生舞蹈表现的重要参考。建议考生根据自身身高和目标专业合理调整体重，同时注重饮食和训练的科学性。如需进一步了解具体学校的艺考要求，可参考各校招生简章。