建立、拓展、深化、结束

团体心理辅导的过程通常分为四个阶段，每个阶段都有其特定的任务和目标。以下是详细的分解：

一、建立阶段

1. 相互熟悉与目标澄清

   成员间彼此陌生，通过破冰活动（如自我介绍、小游戏）建立初步联系，同时明确团体目标、规范及成员责任。

2. 信任关系建立

   心理咨询师通过专业引导，帮助成员感到安全与被尊重，形成归属感。例如通过“宣誓入团”仪式强化团体意识。

二、拓展阶段

1. 深化互动与自我探索

   成员开始主动分享心理体验，通过角色扮演、小组讨论等活动探索自我认知，建立更深层次的联系。

2. 团体规范巩固

   通过案例分析、反馈机制等方式，强化团体规则（如保密义务、尊重他人），形成积极互动氛围。

三、深化阶段

1. 问题解决与能力提升

   成员针对个人或团体问题展开深入讨论，通过互动反馈发现潜在问题，并尝试解决方案。此阶段可能涉及技能训练（如情绪管理、沟通技巧）。

2. 凝聚力增强

   通过团队建设活动（如合作游戏、目标设定），提升成员对团体的认同感和协作能力。

四、结束阶段

1. 经验总结与反思

   成员回顾团体过程，总结收获与成长，处理分离情绪。心理咨询师提供持续支持资源，帮助成员将所学应用于日常生活。

2. 后续行动规划

   引导成员制定个人发展计划，明确未来目标，确保团体干预效果的延续性。

补充说明

不同学者对阶段划分存在差异，例如罗杰斯将团体发展分为14个阶段，而国内部分理论采用四阶段模型。上述四阶段框架综合了常见理论，适用于一般性团体心理辅导。实际操作中需根据团体特点灵活调整各阶段任务。