博尔特目前仍具备跑进10秒的能力，但需结合其训练状态和竞技目标综合判断。以下是具体分析：

1. 当前状态与目标

   • 博尔特在2025年开曼群岛邀请赛中以10秒05夺冠，展现了其竞技状态良好。

   • 他明确表示2025年首要目标是避免伤病，并计划在新赛季（如苏黎世黄金联赛）中追求更快的成绩。

2. 历史极限与潜力

   • 博尔特曾多次突破10秒大关，包括2009年柏林世锦赛9秒58世界纪录、2008年北京奥运会9秒69纪录等。

   • 2016年首秀虽未进10秒，但2019年钻石联赛伦敦站他以9秒87重返巅峰，证明其仍具备竞争力。

   • 外媒分析认为其极限可能接近9秒50，但需更多实际比赛验证。

3. 年龄与身体变化

   • 2021年退役后，博尔特因生活调整导致体型发福，但2025年数据显示其状态回升，且未提及体能下降。

结论 ：博尔特目前仍具备跑进10秒的能力，但需通过系统训练和比赛检验。其竞技目标明确，且历史表现证明其潜力未完全消减。