从余杭区到杭州东站，最便捷的方式是乘坐地铁1号线直达，全程约40分钟，无需换乘；若出发地靠近地铁2号线，也可通过2号线转1号线（凤起路站换乘）抵达，总时长约50分钟。以下是具体方案及注意事项：

1. 地铁1号线直达
   适用于余杭区内临近1号线的区域（如临平站、南苑站等），直接乘坐开往湘湖方向的列车，在“火车东站”下车，A口出站即达杭州东站。高峰时段约5分钟一班，票价约5-7元。

2. 地铁2号线转1号线
   若从金家渡、良渚等区域出发，可先乘2号线至凤起路站，步行250米换乘1号线（往萧山国际机场方向），5站后到达火车东站。换乘时注意站内指引，避免走错方向。

3. 其他备选方案

   • 公交+地铁：部分偏远区域（如径山）需先乘586路至市区，再转地铁1/2号线，全程耗时较长（约2-3小时），建议预留充足时间。
   • 出租车/自驾：非高峰时段约40分钟，费用50-80元，秋石快速路可能拥堵。

提示：出行前建议通过导航APP确认实时路线，地铁末班车约23:00结束，夜间可选择夜间公交或打车。