考试前一天作文300字，可围绕紧张备考、环境调整、心理变化等主题展开，结合权威信息源整理如下：

一、紧张备考与物品准备

• 描述早晨起床后匆忙整理文具（铅笔、橡皮、草稿纸等），并强调最后一天需减少娱乐，集中精力复习。

• 通过具体场景（如田边地头学习）展现环境对情绪的影响，突出安静氛围对提高效率的作用。

二、环境调整与情绪管理

• 以散步、观海等自然场景为例，说明适当放松对缓解压力的重要性，如“海风吹拂，海鸥翱翔，却掩盖不住内心的焦虑”。

• 通过“两个精灵对话”的比喻，展现考生内心的矛盾与自我劝解过程。

三、心理变化与成长感悟

• 反映从“度日如年”的紧张到“豁然开朗”的转变，如“最后一天决定以平常心面对，结果发现无论结果如何，努力都没有白费”。

• 结合“告别小学生涯”的成长主题，展现对友谊的珍视与不舍。

四、实用建议与注意事项

• 提醒考生提前规划作息，避免临时抱佛脚；强调考试当天需提前到达考场，避免遗忘物品。

• 通过对比“晴空万里”与“心事重重”的天气，突出心态对考试表现的影响。