第一次面试的着装应以专业、整洁为核心，结合性别、行业特点进行选择。以下是具体建议：

一、男性着装

1. 西装套装

   • 选择深色西装（如炭灰、深蓝、藏青），避免过于花哨或老旧的款式。

   • 衬衫以白色、淡蓝色为主，避免花哨图案。

   • 领带建议素色或简单条纹，避免夸张设计。

   • 鞋子搭配黑色或棕色皮鞋，保持干净整洁。

2. 三一色搭配法

   • 上衣、裤子、鞋子保持同色系（如深蓝西装配深蓝衬衫和皮鞋），减少视觉混乱。

3. 细节注意

   • 西装需熨烫平整，扣子以两粒扣法（仅扣上面一粒）为佳。

二、女性着装

1. 西装/套装

   • 选择合身的西装上衣搭配西裤或齐膝裙，展现干练气质。

   • 长袖衬衫或丝袜（搭配低跟鞋）可增加优雅感，避免过于暴露或休闲。

2. 裙长要求

   • 裙子长度需覆盖大腿中点以上，避免短裤、牛仔裤等非正式款式。

三、通用原则

1. 行业适配

   • 传统行业（如银行、律所）建议深色正装；互联网等创意行业可适当休闲化，但仍需保持整洁。

2. 避免禁忌

   • 不穿牛仔服、运动鞋、皮草、丝绸等非专业服装。

四、其他建议

• 配饰简约 ：选择素色领带、低调首饰，避免夸张妆容。

• 材质与合身度 ：优先选择质感好的面料（如棉、羊毛），确保衣物合身无皱褶。

通过以上搭配，既能展现专业形象，又能根据面试环境灵活调整，提升成功率。