重庆夏天最热的是7月和8月,这两个月气温常突破35℃,且高温持续时间长,体感闷热潮湿,是全年最需防暑降温的时段。
- 高温集中期:7月和8月是重庆高温的核心时段,日均最高气温可达29℃以上,极端高温甚至超过40℃。此时长江河谷地带(如主城区)因地形封闭热量不易散失,形成“火炉”效应。
- 气候特征:重庆夏季受亚热带季风影响,湿度大且降水不均,高温叠加高湿度导致体感温度更高。午后雷阵雨短暂,但降温效果有限。
- 防暑建议:避免正午户外活动,选择透气衣物;及时补充水分,注意饮食清淡;室内合理使用空调,但需防范“空调病”。
重庆夏季炎热漫长,但提前了解高温规律并做好防护,能更舒适地度过酷暑。