‌中国夏季最凉爽的城市是贵阳‌，这里夏季平均气温仅23℃左右，拥有"中国避暑之都"的美誉。其凉爽主要得益于三大优势：‌高海拔地理条件、森林覆盖率超50%、频繁的降雨天气‌。

1. ‌气候特征‌
   贵阳位于云贵高原，海拔1100米左右，每升高100米气温下降0.6℃。7-8月平均最高温28℃，超过30℃的天数全年不足10天，夜间常需盖薄被入睡。独特的"三晴两雨"天气模式，使体感温度比实际温度更低。

2. ‌自然环境‌
   城市被环城林带包围，阿哈湖等湿地调节微气候。花溪公园、黔灵山等绿地形成天然"空调"，实测比市中心低3-5℃。喀斯特地貌孕育的多个天然溶洞，洞内温度常年保持在16-18℃。

3. ‌城市配套‌
   政府打造"避暑经济"产业链，地铁直达主要景点。夏季会举办国际马拉松、音乐节等户外活动，夜市营业至凌晨仍凉爽宜人。特色饮食如酸汤鱼、丝娃娃等开胃解暑。

4. ‌对比数据‌
   同期北京平均气温29℃，上海31℃，重庆35℃。同属避暑胜地的昆明昼夜温差大，西宁紫外线强，而贵阳温湿度更均衡，适合长期避暑居住。

夏季来贵阳建议携带防晒衣和雨具，早晚温差明显。青岩古镇等石板建筑群自带降温效果，周边六盘水、毕节等地也可组成清凉旅行线路。注意高原地区需避免剧烈运动后立即冲凉。