二十四节气是中国古代根据太阳在黄道上的位置变化制定的时间体系，将一年划分为24个时段，反映季节、气候和物候变化，是农耕文明的重要智慧结晶。

1. 立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨——春季六节气，标志着万物复苏。立春是岁首，雨水增多；惊蛰雷响唤醒冬眠生物；春分昼夜平分；清明气候清爽，适宜扫墓；谷雨降水充沛，利于播种。
2. 立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑——夏季六节气，气温攀升，农忙关键期。立夏作物生长加速；小满麦粒渐饱满；芒种抢收抢种；夏至日影最短；小暑大暑进入酷热伏天。
3. 立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降——秋季六节气，由热转凉。立秋暑去凉来；处暑炎热终结；白露昼夜温差大；秋分再现昼夜均等；寒露霜降预示深秋寒意。
4. 立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒——冬季六节气，寒冷主导。立冬万物收藏；小雪大雪降雪增多；冬至日影最长；小寒大寒为一年最冷时段，预示新春临近。

二十四节气不仅是时间刻度，更蕴含自然规律与生活智慧，至今指导农事、养生和文化活动。掌握节气变化，能更好地顺应自然，规划生活与生产。