面试后续跟进的**时机需根据公司规模、面试官承诺及流程阶段灵活调整，具体可分为以下四点：

1. 首次跟进（24小时内）

   面试结束后24小时内发送感谢信或邮件，表达对面试机会的感激，简要回顾面试亮点，并礼貌询问后续流程。这是展现专业素养和主动性的关键步骤。

2. 等待期（1-2周）

   若面试官未明确反馈时间，建议在面试后1-2周发送邮件或短信，询问结果进展。此时需保持礼貌，避免频繁打扰，以免影响面试官判断。

3. 承诺时间节点跟进

   若面试官承诺在7个工作日内答复，**跟进时间为第6个工作日傍晚（周五可提前至15:00），既体现主动性又避免催促感。

4. 特殊情况调整

   若公司流程复杂或面试官表示需更多时间，可适当延长跟进周期，但需保持沟通渠道畅通，适时提供补充材料（如作品集）以增强说服力。

注意事项 ：

• 避免过早或过晚跟进，过早可能增加面试官负担，过晚可能错过机会；

• 优先选择书面沟通（邮件/短信），给对方充分思考时间，电话或微信仅作为补充；

• 无论结果如何，均可请求反馈以提升职业能力。