云南省水电站数量及分布如下（基于权威信息整合）：

一、澜沧江中下游梯级电站（规划与建成）

1. 小湾水电站

   • 位置：大理州南涧县与临沧市凤庆县交界处

   • 规划地位：澜沧江中下游“两库八级”中的第二级

   • 功能：西电东送，年发电量超100亿千瓦时

2. 功果桥水电站

   • 位置：澜沧江中游上游

   • 规划地位：中下游梯级电站的首级

   • 功能：为后续电站提供水源保障

3. 漫湾水电站

   • 位置：小湾水电站下游

   • 规划地位：中下游梯级电站的末级

   • 功能：向广东输电，总装机容量125万千瓦

4. 大朝山水电站

   • 位置：云县与景东县交界处

   • 规划地位：中下游梯级电站的第三级

   • 功能：总装机容量100万千瓦，年发电量超78亿千瓦时

5. 糯扎渡水电站

   • 位置：澜沧江干流上

   • 规划地位：中下游梯级电站的第四级

   • 功能：总装机容量585万千瓦，世界第三大水电站

二、金沙江梯级电站（部分建成）

1. 龙盘水电站（虎跳峡）

   • 位置：丽江市玉龙县与迪庆藏族自治州交界处

   • 规划地位：金沙江中游“一库八级”龙头电站

   • 功能：总装机容量420万千瓦，调节作用显著

2. 金安桥水电站

   • 位置：丽江市境内

   • 规划地位：金沙江梯级电站的第七级

   • 功能：总装机容量240万千瓦，年发电量114亿千瓦时

三、其他重要电站

• 拉嘎洛水电站 ：澜沧江支流电站，位于维西县，年发电量78.6亿千瓦时

• 景洪水电站 ：澜沧江下游电站，总装机175万千瓦，位于西双版纳州

四、在建与规划电站

• 云南省持续规划澜沧江上游、金沙江中游等区域电站，但具体名单未在权威信息中明确列出。