成功发表自己撰写的论文到期刊，关键在于明确研究目标、精准选择期刊、严格遵循投稿流程，并通过反复修改提升质量。

1. 明确研究目标与主题
   确保论文主题具有学术价值且能填补领域空白，这是吸引期刊编辑和审稿人的基础。通过文献调研梳理前人成果，定位自己的创新点，避免重复研究。

2. 选择匹配的期刊
   根据研究领域筛选期刊，关注其影响因子、审稿周期和投稿要求。优先选择与论文主题高度契合的期刊，同时考虑开放获取政策及版面费用。

3. 优化论文质量
   初稿完成后需多次修改，确保逻辑严谨、数据可靠、语言规范。可借助导师或同行反馈完善内容，并通过查重工具避免学术不端。

4. 规范投稿流程
   按期刊要求调整格式并提交材料，避免一稿多投。投稿后耐心等待审稿意见，若需修改则针对性完善，被拒后可转投其他期刊。

5. 跟进发表后续
   收到录用通知后及时支付费用，确认最终版并留存样刊。发表后可通过学术平台推广论文，提升影响力。

论文发表是学术成长的重要里程碑，需耐心与细致。从选题到见刊的每一步都需严谨对待，持续积累经验方能提高成功率。