舞蹈根据其功能、风格和表现形式，主要分为​​生活舞蹈、艺术舞蹈和体育舞蹈​​三大类。​​生活舞蹈​​贴近日常，强调社交与自娱；​​艺术舞蹈​​注重专业创作与舞台表现；​​体育舞蹈​​则融合运动与审美，促进身心健康。

1. ​​生活舞蹈​​
   包括习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈等，直接反映民众的生活场景与文化传统。例如节庆仪式中的集体舞、交际舞等，具有广泛的参与性和地域特色，是情感表达与社群联结的重要载体。

2. ​​艺术舞蹈​​
   涵盖古典舞、民间舞、现代舞等，由专业舞者通过提炼与创造呈现。古典舞如芭蕾强调程式化技巧，民间舞体现民族风情，现代舞则打破传统束缚，以自由形式抒发当代情感。

3. ​​体育舞蹈​​
   如健身舞、街舞、冰上舞蹈等，将舞蹈动作与体育训练结合，兼具艺术性和锻炼价值。这类舞蹈通过韵律操、竞技表演等形式，提升身体协调性，适合全年龄段参与。

无论是自娱、表演还是健身，舞蹈的三类划分展现了其多元社会功能与艺术魅力，满足不同人群的需求与审美。