在面试中，自我介绍是展示个人特点与能力的重要环节，尤其是兴趣爱好和特长部分，更是展现个人魅力和与职位匹配度的关键。以下是一些建议，帮助你优化面试中的自我介绍：

1. 突出与职位相关的兴趣爱好

• 在自我介绍中，重点提及与应聘职位相关的兴趣爱好。例如，如果你应聘的是市场推广职位，可以强调自己对社交媒体营销的热爱，分享自己运营社交媒体账号的成功经验。

2. 用具体事例展现特长

• 通过具体案例展示你的特长，让面试官感受到你的能力和热情。例如，如果你擅长编程，可以提到自己开发过的小程序或参与过的开源项目，并简述这些项目带来的成果。

3. 展示学习能力和成长潜力

• 面试官不仅关注你的现有技能，更看重你的学习能力和成长潜力。可以提及你通过自学掌握的新技能或参与过的培训课程，体现你的积极性和进取心。

4. 调整语气，展现自信和热情

• 在自我介绍时，保持自信和热情的语气，避免背诵简历。用自然流畅的语言表达自己的兴趣和特长，让面试官感受到你的真诚和活力。

5. 简洁明了，控制时间

• 自我介绍应简洁明了，避免冗长。建议将兴趣爱好和特长部分控制在1-2分钟内，突出重点，给面试官留下深刻印象。

通过以上技巧，你可以更好地在面试中展现自己的兴趣爱好和特长，为面试加分！