根据权威信息源，Telegram收不到短信验证的解决方法可分为以下五类，按优先级排序如下：

一、基础网络与设备检查

1. 核对手机号与国家代码

   确保输入的手机号包含完整国际区号（如中国+86），避免误选错误的国家/地区。

2. 检查网络连接

   切换WiFi/移动数据，重启路由器或设备，确保网络稳定。若使用国内网络，可尝试切换至外区网络。

3. 设备重启与权限设置

   重启手机和应用，检查Telegram的短信/通讯录权限是否开启，并清除缓存或重装应用。

二、运营商与短信拦截问题

1. 联系运营商确认

   检查SIM卡是否激活、欠费，确认运营商是否屏蔽国际短信或限制存储空间。

2. 检查短信拦截应用

   禁用腾讯手机管家、360安全卫士等可能拦截验证码的软件。

三、IP地址与平台问题

1. 切换IP地址

   更换访问Telegram的节点IP（如使用VPN或切换网络区域），避免因IP被限制导致验证失败。

2. 等待或重试

   验证码可能存在延迟，建议1-2分钟后重试，或选择语音验证码（拨打手机播报验证码）。

四、备用验证方式

1. 使用已登录设备

   若在其他设备已登录Telegram，可直接在当前设备获取验证码。

2. 邮箱或语音验证

   通过注册时绑定的邮箱接收验证码，或选择电话呼叫验证码功能。

五、联系官方支持

若上述方法无效，可通过Telegram官网的“帮助”入口提交问题，或通过Twitter联系官方客服（@Telegram）提供详细信息以获取进一步协助。