Telegram在国内收不到短信的主要原因及解决方法如下：

一、网络与IP限制

1. 网络封锁

2. IP地址被限制

   若频繁切换IP或使用不稳定节点，可能导致验证码发送延迟或失败，建议保持固定IP或选择可靠代理。

二、运营商与设备设置

1. 运营商拦截

   部分运营商可能屏蔽Telegram短信，需联系运营商确认是否开启相关服务。

2. 短信拦截应用

   手机上的垃圾短信拦截器可能误拦验证码，需检查应用权限设置。

3. SIM卡问题

   确保SIM卡激活且未欠费，可尝试更换SIM卡槽。

三、应用与缓存问题

1. 应用权限不足

   在手机设置中允许Telegram访问短信/通讯录权限。

2. 缓存或版本异常

   清除应用缓存或卸载重装Telegram，确保使用最新版本。

四、备用验证方式

若上述方法无效，可通过 语音验证码 或 邮箱验证 （需注册时绑定邮箱）作为替代方案。

总结 ：国内用户使用Telegram收不到短信，主要与网络封锁、运营商限制及应用设置有关。建议优先检查网络环境，确保权限开放，并尝试备用验证方式。