keep跑步音乐设置自己的音乐

在Keep中,你可以通过简单的步骤设置自己的跑步音乐,让运动更具节奏感。以下是具体操作方法:

1. 选择官方课程

打开Keep应用,进入“课程”页面,选择一个官方课程进入课程详情页。

2. 进入音乐设置

点击课程页右上角的三个点图标,选择“背景音乐”或“训练音乐”,进入音乐设置界面。

3. 选择并使用音乐

在音乐设置界面,你可以浏览QQ音乐提供的在线歌单,选择自己喜欢的歌曲或歌单,点击“使用”即可完成设置。

4. 跑步页面设置

如果是在跑步页面设置音乐,可以点击“户外跑”旁边的“设置”齿轮图标,进入跑步设置页面,选择“步频音乐”,然后选择并使用你喜欢的音乐。

通过以上步骤,你可以轻松在Keep中设置自己的跑步音乐,让运动更有乐趣!

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Keep训练记录可以在Keep应用程序的“训练”页面中找到,用户可以通过点击“历史记录”按钮查看详细的训练数据,包括运动类型、时长、消耗的卡路里以及训练日期等信息。 Keep作为一款广受欢迎的健身应用,不仅提供了丰富的训练课程,还为用户提供了便捷的方式来跟踪和管理他们的训练进度。以下是关于Keep训练记录的几个关键点: 1.访问训练记录:打开Keep应用程序,进入主界面。在底部导航栏中

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