高效沟通的三要素确实包含信息反馈。根据权威信息源的综合分析，高效沟通的核心要素可归纳为以下四点，其中信息反馈是关键组成部分：

1. 信息（内容）

   指沟通中传递的具体信息，需确保准确、完整且避免误解。内容应简洁明了，结合语言、非语言行为（如肢体语言）传递核心要点。

2. 反馈（确认与调整）

   反馈是双向互动的核心，接收者需通过语言或非语言行为确认信息理解情况，并提供调整建议。有效反馈能确保信息准确传递，避免误解。

3. 情境（环境与对象）

   沟通需适应具体环境（如工作、社交场景）和对象（如情绪状态、背景特征），选择合适策略和语言风格以提高效果。

4. 自身状态（发送者准备）

   发送者需保持积极心态和良好身体状态，同时明确沟通目标，确保信息传递的针对性和有效性。

总结 ：信息反馈贯穿于沟通的全过程，既是接收者确认理解的必要环节，也是发送者调整策略的重要依据。通过信息、反馈、情境和自身状态的协同作用，可实现高效沟通。