团体辅导的目标通常分为以下三个层次，与心理辅导的总体目标一致，即通过调适心理障碍、解决心理问题，促进心理潜能的发展，培养人格完善、适应社会的人。具体划分如下：

一、基础目标：认知调整与情绪管理

1. 认知重构

   帮助成员识别和挑战错误认知模式，例如“失恋是人生重大失败”“必须选择热门专业才能成功”等，通过理性分析建立更健康的思维方式。

2. 情绪调节

   教授情绪觉察和表达技巧，帮助成员管理焦虑、抑郁等负面情绪，提升情绪稳定性。

二、中间目标：行为改变与自我认知深化

1. 行为矫正

   通过角色扮演、模拟练习等方式，改变不良行为习惯（如拖延、攻击性），培养积极应对问题的策略。

2. 自我探索

   引导成员深入理解自身需求、价值观和动机，明确个人目标与发展方向，建立清晰的自我概念。

三、高级目标：自我实现与社会价值统一

1. 潜能开发

   激发成员的创造力和解决问题的能力，帮助其将内在资源转化为实际行动力。

2. 社会整合

   培养成员的责任感、同理心和团队协作能力，促进其与社会环境的和谐统一，实现自我价值。

补充说明

• 年龄分层目标 （如初中生团体辅导）可聚焦于适应力培养、基础人格塑造等更具体的层面。

• 团体性质 （如开放式、结构式体验式团体）会影响目标的实现方式，需根据成员需求设计活动。

通过这三个层次的目标递进，团体辅导能够系统地帮助成员实现从问题解决到自我超越的转变。