​​团体辅导课的四个阶段是建立信任、拓展互动、深化探索和总结应用，其核心在于通过结构化流程实现成员从陌生到协作的心理成长。​​

1. ​​建立阶段​​：成员初次接触，通过破冰活动和规则制定消除隔阂。领导者需营造安全氛围，明确目标与规范，例如通过“信任之旅”游戏快速建立联结。
2. ​​拓展阶段​​：成员开始分享个人经历，通过角色扮演、小组讨论等活动增强互动。此阶段需平衡自由表达与规则引导，避免冲突或沉默。
3. ​​深化阶段​​：聚焦问题解决与自我觉察。成员在信任基础上剖析核心矛盾，如通过“空椅子技术”处理人际关系，领导者需提供个性化反馈。
4. ​​结束阶段​​：总结收获并规划未来。通过“爱心祝福”等活动处理分离焦虑，强化将技能迁移到日常生活的意识，例如制定个人行动计划。

团体辅导的成功依赖于各阶段的连贯性——前期信任为后期探索奠基，而终结阶段的反思则巩固整体成效。若缺乏明确阶段划分，可能导致目标涣散或成员参与不足。