每天8点上班8点下班的工作时长是否合理？根据《劳动法》，这种12小时工作制明显超出法定标准（每日不超过8小时），且未计算加班费或休息时间的情况下属于违法。

1. 法定工时与超时风险
   我国《劳动法》规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。若企业要求员工从早8点工作至晚8点（扣除休息时间后仍超10小时），需支付加班费或申请特殊工时制度，否则涉嫌违法。

2. 休息权益与健康影响
   长时间工作可能导致身心疲惫，而法律明确要求用人单位保障员工休息权。例如，连续工作4小时应安排至少20分钟休息，且每周至少休息1天。若企业未落实，员工可向劳动监察部门投诉。

3. 加班费与协商机制
   即使企业支付加班费，每月总加班时长也不得超过36小时。若员工被迫超时工作且未获补偿，可通过劳动仲裁**。

总结：12小时工作制需结合加班费、特殊工时审批及员工健康综合评估，劳动者应警惕权益受损并依法主张合理待遇。