舟山二日游以海岛风光与人文体验为核心，‌串联普陀山禅意、朱家尖沙滩、东极岛原生态及沈家门海鲜‌，打造短途深度游。行程紧凑且可灵活调整，适合周末或小长假出行。

‌交通建议‌：舟山本岛与周边岛屿通过跨海大桥和轮渡连接。自驾可直达朱家尖或沈家门；非自驾游客建议提前预订直达大巴，并通过“舟山海星轮船”公众号查询船班。普陀山至东极岛船程约2小时，旺季需提前3天购票。

‌首日行程‌：上午抵达朱家尖，游览南沙海滩（夏季可体验沙雕展）或大青山环岛公路自驾。午间前往沈家门渔港品尝黄鱼鲞烤肉、梭子蟹炒年糕等特色海鲜。下午乘船至普陀山，依次打卡普济寺、南海观音像，傍晚在千步沙静观落日。

‌次日安排‌：清晨乘船至东极岛（庙子湖岛为主），参观《后会无期》取景地、财伯公雕像，徒步环岛约4小时；若时间充裕可跳岛至青浜岛观“海上布达拉宫”。下午返回沈家门，采购鱼干、虾皮等海产伴手礼，17:30前离岛避免错过末班船。

‌必吃美食‌：除沈家门夜排档外，推荐尝试舟山带鱼饭、蛏子葱油面、鱼丸汤。东极岛码头附近的贻贝肉质鲜嫩，建议白灼或蒜蓉蒸制。普陀山素斋馆的罗汉斋和观音饼适合清淡口味人群。

‌注意事项‌：5-10月为**旅游季，7-8月注意防台预警；海岛昼夜温差大，备防风外套。东极岛部分路段无护栏，穿防滑鞋确保安全。普陀山门票及船票建议购买联票，寺院需另付香花券（5-6元）。