根据权威信息源，合法且尊重隐私地查询他人完整手机号的方法如下：

一、直接沟通获取

• 询问本人 ：最直接且合法的方式，通过微信、QQ等社交平台直接索要。

• 共同朋友协助 ：经对方同意，通过共同好友获取联系方式。

二、社交媒体查询

• 公开账号信息 ：通过微信、微博、QQ等平台，查看用户资料或聊天记录中是否公开手机号。

• 群聊共享 ：若对方在群聊中分享过联系方式，可通过群记录查找。

三、官方或正规渠道

• 运营商服务 ：通过电信运营商营业厅，提供身份证信息查询服务（需本人配合）。

• 法律授权机构 ：涉及法律或商务需求时，可委托专业机构依法查询。

四、通讯录共享与工具辅助

• 同步通讯录 ：若与对方使用同一通讯软件（如微信/QQ），可尝试同步其通讯录获取号码。

• 第三方工具 ：使用信誉良好的电话号码查询工具（需注意隐私保护）。

五、注意事项

• 遵守隐私法规 ：任何查询行为需获得对方明确同意，避免侵犯隐私。

• 信息时效性 ：通过非官方渠道获取的号码可能存在过时或虚假情况，建议优先选择合法途径。

提示：若涉及骚扰或非法获取信息，请立即停止并承担相应法律责任。