​​可以！QQ支持用户自主更换绑定的手机号码​​，操作简单且全程需验证身份保障安全。​​关键亮点​​包括：需原手机号接收验证码、新号码需二次验证、更换后及时更新关联服务。以下是具体说明：

1. ​​更换条件与准备​​
   更换前需确保原绑定的手机号能接收验证码（若丢失需通过密保或客服申诉）。新号码需未绑定其他QQ账号且信号稳定，建议提前关闭短信拦截功能。

2. ​​操作步骤​​

   • 登录QQ后进入「设置」-「手机号码」选项，点击「更换」；
   • 输入原手机号收到的验证码完成身份核验；
   • 填写新号码并获取验证码，提交后即绑定成功。部分版本可能需额外输入密码或密保答案。

3. ​​更换后的注意事项​​
   成功更换后，原号码将自动解绑。需注意：

   • 支付类功能（如QQ钱包）需重新验证新号码；
   • 好友可能仍存留旧号码信息，建议主动告知更新；
   • 若开启设备锁，需在新设备上用新号验证登录。

4. ​​常见问题处理​​
   若收不到验证码，可检查网络或重试；若原号已注销，需通过「账号申诉」提交身份证明。频繁更换可能触发安全限制，建议间隔3个月以上操作。

及时更新绑定号码能避免账号丢失风险，建议定期检查绑定状态。操作中如遇异常，优先通过官方客服渠道反馈。