社会体育专升本整体难度中等偏上，但具体难度因个人基础、报考院校等因素存在差异。以下是综合分析：

1. 考试科目与分数线

   • 考试科目 ：通常包含公共英语和体育专业综合两门，每门150分，总分300分。

   • 分数线 ：以河南省为例，2024年体育教育专业专升本分数线为185分，较2017年的105分有显著提升。

2. 通过率与难度分析

   • 平均通过率 ：体育类专升本整体通过率约30%-50%，其中体育教学和运动训练专业难度最大（30%-40%），竞技体育专业稍易（40%-50%）。

   • 影响因素 ：文化基础、报考院校层次（如师范院校难度较高）、专业方向等均会影响通过率。

3. 就业前景与备考建议

   • 就业方向 ：毕业生可从事学校体育教师、企业代表队训练等岗位。

   • 备考建议 ：若文化课基础薄弱，需加强英语和体育专业综合的训练；建议利用在线题库等资源高效备考。

总结 ：社会体育专升本需结合个人文化基础和目标院校选择，提前规划备考策略。文化课较好的考生通过率更高，建议关注目标院校历年分数线及招生政策。