自己交医保时，医保返还金额取决于参保类型和缴费基数。职工医保参保人每月可按缴费基数的一定比例返还至个人账户，而居民医保则无个人账户，无法返还。

1. 职工医保返还规则

• 返还比例：职工医保个人账户的返还金额与缴费基数挂钩，一般为单位缴费部分的30%左右，具体比例由各地统筹确定。
• 缴费基数：以参保人上年度月平均工资为基数，上下限分别为当地平均工资的60%和300%。
• 年龄影响：部分城市对职工医保参保人按年龄段返还不同比例，如35岁以下为1.1%，36-45岁为1.4%，45岁以上为1.7%。

2. 居民医保无个人账户

居民医保参保人缴纳的费用全部进入统筹基金，不设立个人账户，因此无返还金额。

3. 医保个人账户使用范围

• 职工医保：可用于支付门诊费用、药品费用及部分住院费用。
• 家庭共济：职工医保个人账户余额可共济给配偶、父母和子女使用，但仅限已参保的家庭成员。

4. 提示与建议

如果您已参加职工医保，可通过当地医保局查询个人账户返还金额及使用规则；居民医保参保人则需关注医保政策调整，确保权益最大化。