刚缴纳居民医保后找到工作，需及时办理医保关系转移或注销居民医保，避免重复参保。 职工医保由单位统一缴纳，保障更全面，但需注意两地医保是否属于同一统筹区，处理方式不同。以下是具体操作指南：

1. 同一医保统筹区
   直接向当地社保局申请停缴或注销居民医保，随后由单位办理职工医保参保。系统会自动识别重复参保情况，需优先保留职工医保。

2. 跨统筹区参保
   若工作地与原居民医保参保地不同，需在原参保地办理停保手续，并向新单位提供原医保编号，以便衔接职工医保缴费记录。

3. 重复缴费处理
   若已同时缴纳两种医保费用，可在居民医保集中缴费期结束前申请退费，需提交身份证、缴费凭证等材料至税务部门审核。

4. 权益衔接保障
   职工医保生效后，原居民医保个人账户余额可转移合并，缴费年限按各地政策折算累计，确保医疗报销不受影响。

及时调整医保关系能避免资源浪费，建议入职后尽快与单位人事或当地社保部门对接办理。