高考外语考试规定如下，综合权威信息整理：

一、外语语种选择

考生可从 英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语 中任选一门作为外语科目，满分均为150分。

二、考试形式与安排

1. 一年两考制度

   • 时间分配 ：第一次考试在1月8日（含听说测试），第二次考试在6月8日（与高考同步进行）。

   • 考试内容 ：

     • 1月考试 ：分听说测试和笔试两部分，听力优先完成。

     • 6月考试 ：统一笔试，包含听力、阅读、写作等模块。

   • 成绩计算 ：取两次考试中的最高分计入高考总分，成绩两年内有效。

2. 一年一考制度

   • 部分省份（如上海、浙江、天津等）仅保留6月统一考试，听力成绩计入总分或作为参考。

三、考试规则与要求

1. 入场与座位规定

   • 外语考试需提前15分钟入场，且必须坐在指定座位参加考试，否则取消该科成绩。

   • 试卷填写、草稿使用均需在规定区域内完成。

2. 禁止行为

   • 未在指定座位答题、使用非规定笔迹、抄袭答案等均属违纪，将导致该科成绩无效。

3. 特殊情况处理

   • 长期在外地学习考生，因不可抗力无法在报名地考试时，可申请在现居住地参加。

四、小语种政策

• 优势 ：小语种试卷难度比英语低5-10个百分点，且高校录取时不得以语种限制考生。

• 覆盖范围 ：全国所有地区均可选择日语等小语种，不受当地教育资源限制。

五、专业要求

报考外语专业需通过省级招办统一口试或听说测试，成绩仅作为专业录取参考，不计入高考总分。