Win10系统整体优于Win7，尤其在性能、安全性和多平台兼容性上表现突出，但Win7凭借轻量化、稳定性和操作简洁仍适合老旧设备或特定场景需求。

1. 性能与流畅度
   Win10在硬件优化和资源调度上更先进，尤其适合设计、多任务处理等高需求场景，文件打开和渲染速度更快。而Win7对老旧硬件友好，运行轻便，但性能上限较低。

2. 安全与更新支持
   Win10持续获得安全补丁和新功能，支持生物识别等现代安全技术；Win7已停止更新，存在网络安全风险，仅适合隔离环境使用。

3. 兼容性与适用场景
   Win10全面兼容新硬件（如8代以上CPU）和跨设备协同，软件支持更广泛；Win7对老软件和驱动兼容性更稳定，适合特定行业或怀旧用户。

4. 用户体验
   Win10界面更现代化，但功能繁杂可能增加学习成本；Win7操作直观简洁，适合追求效率的传统用户。

总结：新设备或主流用户优先选择Win10以保障安全和性能；若设备老旧或需特定兼容性，Win7仍是过渡选择，但需注意安全风险。