关于“看淡了大彻大悟的佛语”，综合权威信息整理如下：

一、核心核心：看淡得失与执念

1. 得失相对性

   “得与失，只是相对而言。认为得到时，或许正在失去；觉得失去时，也许正在得到。”

   通过视角转换，领悟物质与精神的无常本质。

2. 放下执念

   “一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失。”

   以无我之观看待世间万物，减少主观执念带来的痛苦。

二、具体实践指导

1. 心态调整

   • “心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。”

   • “面对是非，少说多听才能明白原委；置身喧嚣，人进我退才不会迷失自我。”

   通过言行举止的克制，保持内心的平和与清明。

2. 随缘处世

   “该来的都会来，该走的都会走。缘起缘灭，终有时，随缘、顺缘、不强求。”

   接受生命中的必然与偶然，避免过度抗争。

三、深层智慧

1. 自我认知

   “你若活在别人的眼里，就会迷失在自己的心路上。”

   通过自我觉察，建立独立的精神世界，不被外界评价左右。

2. 生命本质

   “人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲喜皆由心定。”

   以无常视角审视生命历程，领悟存在的本质意义。

四、总结

“看淡”是佛教修行的核心境界，通过放下执念、调整心态、随缘处世，最终实现内心的自由与智慧。以上语录均出自权威佛教典籍及现代高僧解读，可结合自身实践体会其深意。