本命年是指每过12年，个人的出生年份所属的生肖再次出现的年份。这种计算方式不以年龄为依据，而是基于年份的轮回。本命年的开始是按照出生年份来推算的，而不是按照年龄来定义。例如，一个人出生在1988年（属龙），那么他的本命年分别是2000年、2012年、2024年等，以此类推。

在传统文化中，本命年被认为是一个重要的时间节点，常与变化、转折等联系在一起。有些人会认为本命年可能带来一些挑战，但也有观点认为这一年可能会带来好运或新的机遇。如何面对本命年，更多取决于个人的心态和行动。

需要注意的是，本命年并没有一个统一的年龄界限。有些人可能会误解为35岁或36岁开始，但实际上，本命年的计算与年龄无关，而是基于生肖轮回。只要每过12年，生肖再次出现，就标志着进入了新的本命年。

本命年是一个基于生肖轮回的时间节点，而非年龄的界限。在传统文化中，它被认为是一个重要的转折点，无论这一年带来的是挑战还是机遇，都值得人们以积极的态度去面对和把握。