手机主板损坏后数据恢复的关键方法包括：利用云备份直接恢复、专业维修提取存储芯片、借助读卡器导出SD卡数据，以及通过数据恢复软件尝试读取。

1. 云备份恢复
   若手机此前已开启云服务（如iCloud、华为云等），登录对应账号即可下载备份的文件。此方法无需硬件操作，但依赖用户提前开启自动同步功能。

2. 专业维修拆解存储芯片
   主板损坏但存储芯片完好的情况下，可拆下eMMC或UFS芯片，通过专业设备移植到同型号主板或编程器读取。需寻找正规数据恢复机构操作，避免二次损坏。

3. SD卡或外置存储导出
   若手机采用可拆卸的SD卡存储，直接取出并通过读卡器连接电脑即可复制数据。内置存储则需拆机取出芯片，操作门槛较高。

4. 数据恢复软件辅助
   部分情况下，连接电脑后使用恢复软件（如DiskDigger）可能识别残存数据，但成功率取决于主板损坏程度，存在一定风险。

提示：优先检查云备份或联系官方售后，避免自行拆解导致数据永久丢失。